Fellesturer – Tirsdager kl 1800 fra Trondalen

Gresvik IF Stisyklister inviterer til fellesturer hver tirsdag i Gressvikmarka.

Dette er turen for deg som trives på stier enten det er nerrover, flyt eller crux. Det er turer for alle med litt teknikk og middels form.

Men la deg ikke skremme, vi er ikke ute etter mil eller høydemeter, men kun det å kose seg på sti og treffe andre med samme lidenskap. Dette er stisykling på sitt beste!!!

Bli med på tur og vi skal ta godt vare på deg.

Turene varer ca 1.5-2.5t.

Følg oss på Gresvik IF Stisyklister på Facebook

Invitasjon Tirsdagsturer

 

Bilde 4

Ungdomsturer – Torsdager kl 1800 fra Trondalen

Hver uke arrangerer GIFS turer i marka for ungdommer mellom 13 og 18 år.

Oppmøte i Trondalen ved ferdighetssenteret alle torsdager kl 1800.

Les mer på denne filen. GIFS-ungdomsturer

Fellestur_2

Jentetur hver mandag kl 1800 fra Trondalen

NB: turene starter uke 33. Følg med på facebook, det blir kanskje lagt ut turer på før dette!

Gresvik If Stisyklister inviterer til jentetur på sti. Dette er en 100% rosa tur for søte piker! Dette er turen for alle jenter som liker seg på sti.

På disse turene er det fokus på mestring og det sosiale. Et lavterskel tilbud for damene. Dette er skogens symøte!

Plutselig kommer en av mannfolka inn for å guide, eller å holde et kurs, men har da på ingen måte stemmerett.

Her er det damene som bestemmer!!

Turene varer ca 1,5t.

Les mer om jenteturene her. Invitasjon Jenteturer

Følg oss på Gresvik IF Stisyklister på Facebook

 

 

Jentetur-1

Turer for funksjonshemmede

GRESVIK IF STISYKLISTER INVITERER TIL SYKKELTURER I MARKA FOR PERSONER MED FUNKSJONSHEMMING

Gresvik IF Stisyklister inviterer til fellesturer i marka. Turene skal være en møteplass for personer med funksjonshemning som ønsker å sykle i skogen. Det spiller ingen rolle om du har noen erfaring fra før eller hvilken type sykkel du har.

Turen vil vare ca 1-2 timer.

NB: ALLE MÅ HA MED HJELM!

Ta med klær og mat til turen. Vi har med lappesaker og verktøy hvis noe skulle svikte på syklene.

Første oppmøte er på Stjernehallen 30. april kl 17.

Følg med på Gresvik IF Stisyklister på Facebook

Kontaktperson: Ergoterapeut Bente Hatlelid, benhat@fredrikstad.kommune.no , tlf 47469577

Les mer om disse turene her: Invitasjon funksjonshemmede

 

Bilde 6
Bilde 8